Notfallrationen Checkliste erstellen – Das benötigst Du!

Im August 2016 führte eine Information der Bundesregierung bezüglich des Verhaltens in einem Katastrophenfall um Wirbel. Das Thema kommt immer wieder in die Medien. Kürzlich informierte die Innenministerin Faeser (SPD, Stand Mai 2022) wiedermals, dass jeder Haushalt einen Notvorrat anlegen sollte. Hier findest Du das Zivilschutzkonzept der Bundesregierung. Damit kannst Du selber ganz einfach deine eigene Notfallrationen Checkliste erstellen.

Des weiteren lautet eine Empfehlung der Bundesregierung „Bürger sollen sich einen Vorrat an Lebensmitteln anlegen“. Neben den Lebensmittel sind aber auch noch Dinge wie Medikamente, Hygieneartikel, Brandschutz, Artikel bei Energieausfall, Notgepäck, Rundfunkgerät und die Dokumentensicherung von großer Bedeutung.

Achte bei den Mengen auf die Anzahl der im Haushalt lebenden Personen und Haustiere. Die hier angegebene Daten gelten für eine Notsicherung von 14 Tagen. 

Notfallrationen Checkliste erstellen für Lebensmittel und Getränke

Die richtige Mischung macht es. Achtet bei Deiner Lebensmittel-Notfallration darauf, dass Du genügend Lebensmittel aus Konserven, Dosen, Gläsern und frischen Lebensmitteln im Hause hast. In dem Bereich Einkaufsliste kannst Du Deine benötigten Produkte direkt über Amazon bestellen. 

Notvorrat Liste für die Hausapotheke 

Auch auf wichtige Medikamente und Materialien sind bei einem Katastrophenfall zu achten. Dafür solltest Du zwingend Deine eigene Notfallrationen Checkliste erstellen.

Wichtig: Medikamente auf Reisen

Was für eine Vorstellung: Verlust Ihrer Medikamente durch Hotel- oder Handtaschendiebstahl! Die Apothekenumschau empfiehlt z. B., Wirkstoff und Dosis der Medikamente zu notieren, da diese in anderen Ländern oft nur unter anderem Namen erhältlich sind. Denken Sie auch daran Mittel gegen Allergien wie beispielsweise Heuschnupfen einzupacken. 

Außerdem sollte jeweils die doppelte Dosis mitgenommen und auf zwei Personen verteilt werden, um sich vor Verlust zu schützen. Unser Tipp: Gehen Sie dem Ärger aus dem Weg, der mit Medikamentenverlust verbunden ist: die Kosmetik- & Medikamententasche Stowsafe von pacsafe ist abschließbar und kann z. B. im Zimmer oder in Duschräumen fest angeschlossen werden.

Notvorrat Liste für Hygieneartikel

Natürlich sollte auch die Hygiene bei der Notfallration nicht zu kurz kommen. Hier findest Du  eine Checkliste der wichtigsten Hygieneartikel, die Du bei einer Notfallsituation benötigst.

Notvorrat Liste für den Brandschutz

Auch gegen eine mögliche Brandgefahr solltest Du Dich schützen. Je nach Deinem Haushalt solltest Du Dir eine Checkliste erstellen. In der nachfolgenden Tabelle findest Du einige Punkte, auf die Du achten solltest. 

Notfallrationen Checkliste erstellen bei einem Energieausfall

Falls Du keine Energie mehr hast, hilft Dir folgende Checkliste, um für den Notfall gerüstet zu sein. Die meisten Gegenstände wirst Du wahrscheinlich immer im Haus haben. Achte aber unbedingt auf die Funktionsweise Deiner Energieträger.

Checkliste erstellen für das richtige Notgepäck

Achte bei einem Katastrophenfall auch auf Dein Notgepäck. Achte auch darauf, dass Du alles schon  zuhause hast. Die folgende Checkliste hilft Dir dabei, an alles zu denken.

Rundfunkgerät

Ganz wichtig ist auch ein Rundfunkgerät welches mit Batterien betrieben werden kann. Du bist damit immer auf dem neuesten Stand. Auch sehr wichtig sind dann natürlich die Reservebatterien. Alternativ ist auch das Kurbelradio eine sehr gute Idee, falls Du ein solches Rundfunkgerät haben solltest.

Dokumentensicherung

Besonders wichtig sind auch Dokumente, die schnell griffbereit sein sollten. Nehme Dir folgende Checkliste zu Herzen und denke an die Mitnahme Deiner Unterlagen. Stell Dir dazu folgende Fragen:

1. Lege fest, welche Dokumente unbedingt wichtig sind
2. Sind Deine Unterlagen zweckmäßig geordnet?
3. Sind von wichtigen Dokumenten Kopien vorhanden und diese ggf. beglaubigt?
4. Hast Du eine Dokumentenmappe angelegt?
5. Sind Dokumentenmappe oder wichtige Dokumente griffbereit?